Il mio aiuto concreto: cosa faremo insieme

Troppo spesso, di fronte ad un problema, si ha la tendenza a ricercarne una spiegazione, una causa originaria, anziché la sua soluzione. Il mio lavoro, piuttosto, consisterà nell’analisi dettagliata ed approfondita del problema in questione, con particolare attenzione a come esso funziona nel qui ed ora e a quali tentativi disfunzionali la persona sta mettendo in atto che mantengono e aggravano il problema. Individueremo insieme delle strategie concrete ed alternative a quelle fino ad ora utilizzate, tali da far riscoprire un nuovo equilibrio e sviluppare nuovi punti di vista. Gli strumenti di cui mi servirò per la maggiore saranno l’ascolto, il colloquio clinico e la relazione: la parola infatti costituisce un potente mezzo di cui tutti disponiamo, poiché in grado di muovere significati, percezioni, emozioni, consapevolezze. Come ci ricorda Antifonte: « non c’è alcun dolore che non possa essere alleviato con le parole ». Attraverso l’uso sapiente della parola, sarai condotto ad una nuova scoperta e attribuzione di significati, grazie alla co-costruzione di una nuova narrazione di te stesso e della tua storia al fine di aiutarti a ritrovare un equilibrio e un benessere ottimali al fine di vivere al meglio la tua vita. Se sei arrivato fin qui, ricorda che «il primo passo non ti porta dove vuoi, ma ti toglie da dove sei» (A. Jodorowsky).